WOD 03252023
A. Dynamic Stretches B. (For time) 75 light dbell thrusters 75 box jump or dbell step ups 75 burpees (Top of Every 5 minutes: 90 second...
WOD 03252023
WOD 03242023
WOD 03232023
WOD 03222023
WOD 03212023
WOD 03202023
WOD 03182023
WOD 03172023
WOD 03162023
WOD 03152023
WOD 03142023
WOD 03132023
WOD 03112023
WOD 03102023
WOD 03092023
WOD 03082023
WOD 03072023
WOD 03062023
WOD 03042023
WOD 03032023
WOD 03022023
WOD 03012023
WOD 02282023
WOD 02272023
WOD 02242023
WOD 02232023
WOD 02222023
WOD 02212023
WOD 02202023
WOD 02182023
WOD 02172023
WOD 02162023
WOD 02152023
WOD 02142023
WOD 02132023
WOD 02112023
WOD 02102023
WOD 02092023
WOD 02082023
WOD 02072023
WOD 02062023
WOD 02042023
WOD 02032023
WOD 02022023
WOD 02012023
WOD 01312023
WOD 01302023
WOD 01282023
WOD 01272023
WOD 01262023